seigur sá gamli hehe

Er ekki betra að vera að drepast í bakinu af þessum sökum en of mikilli líkamsþyngd og hreyfingaleysi? ég myndi veðja á það

Skál fyrir gamla naglanum

Kellan bara óð í blogginu hehe 2 á dag koma skapinu í lag. Er að vinna í annað sinn í Toppsport í dag, var frá 6-9 í morgun og er frá 6-9 í kvöld líka. Doldið ólíkt að vera snemma eða seinnipartana hér... á morgnana eru töluvert fleiri kvinnur sem mæta í tíma og hamast en núna eru nánast bara líkamsræktar tröll í salnum með tilheyrandi (ó)hljóðum og hormónaflyk

Nú er kella að fara að koma sér í form gengur ekki lengur!!!! smá spark í rassinn takk ÍBBA mín sport!!!!  búin að fara heil 2 SKIPTI í ræktina síðan ég flutti suður í ágúst í fyrra...... hvernig það er hægt skil ég ekki!!!.(Reyndar verið smá skortur á tíma en það er engin afsökun!!) Allir vita hvað það er holt, gott og nauðsynlegt að hreyfa sig fyrir bæði líkama og sál þess vegna er það ekkert annað en greindarskortur að hreyfa sig ekki, líkaminn er gerður til að hreyfa hann, (svona svipað og bíll er gerður til að keyra hann annars riðgar hann bara í drasl með árunum) og að taka sér pásur frá líkamsrækt er líka bara rugl maður finnur það um leið og maður drullast aftur af stað alltaf segir maður það sama... hvað var ég að spá að slaka á í þessar vikur/mánuði skamm skamm Gamla...

 Ekki það að ég sé búin að hanga upp í sófa í þessa mánuði og borða hammara og kokteilsósu í öll mál og orðin 100kílógrömm hell nó!!! kellan er meira svona spítí upp um allt og út um allt og meira að segja búin að ná mér UPP í mína fyrrum kjörþyngd síðan fyrir barnsburðin mikla en hamagangurinn í Helgunni telst ekki með sem líkamsrækt bara daglegar athafnir og vinna hehe

nú er ég hætt áður en ég fer í frekari ritgerðarsmíð

Hreyfistuðkveðjur frá Helgunni 

sem bakaði muffins og skúffuköku áðan

Bakveikur vegna hamagangs í rúminu

Athugasemdir

[Helgan, 25.6.2008 kl. 19:34]

af einhverjum óskiljanlegum ástæðum er ég búin að blogga tvisvar í dag um Playboy á einn eða annan hátt var að átta mig á þessu múhahahahahahaha

[Brynja Svanhvít Lúðvíksdóttir (IP-tala skráð) 25.6.2008 kl. 22:12]

Eigum við að spyrja kallana okkar hvort sé meira ''important'' í Playboy,brandararnir eða myndirnar hehehe.Spennandi að heyra svörin:)Hvað var það sem Ross í Friends reyndi að halda fram?Hehehe.

Fönní:)

[Nonni, 26.6.2008 kl. 18:15]

Ég skil ekki fólk sem segir þær eru bara með honum því hann er ríkur.

Það eru ábyggilega 50% af öllum samböndum í heiminum saman af því að....

hann er í svo góðri vinnu...

.á flottan bíl...

hún er með svo flottan líkama ....

Hann er með svo flottan líkama....

peningar og aftur peningar.

Annars væru ekki svona margir að hætta saman.

Og ps eru í alvuru prandarar í Playboy alltaf fréttir maður eitthvað nýtt.

[Helgan, 26.6.2008 kl. 21:44]

hehehehehe Nonni spegúlant en sumir eru bara saman af af ást og hamingju óháð kropp og peningum

Nei nonni það eru brandarar í playboy múhahahahahahahaha